تدابیر فصل زمستان

( باید و نباید هایی که باید در این فصل رعایت کرد)

 

زمستان یا «شتاء» نزد حکمای پیشین، زمانی است كه مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر و خزیدن در خانه‌های گرم بدون تهویه زیاد هستند و حیوانات صحرایی و كوهی در غارها و شكاف‌های كوه پنهان گشته و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند و.... در برج‌های زمستانی، شب به‌تدریج كوتاه شده و روز طولانی می‌گردد و هوا بسیار سرد می‌شود تا به نقطه‌ای می‌رسد كه باز شب و روز با هم مساوی گردند و هوا به اعتدال می‌آید.

مزاج فصل زمستان

مزاج این فصل، سرد و تر است به دلیل اینكه آفتاب به‌صورت مایل به زمین می‌تابد و ریزش باران و برف در این فصل موجب تری و رطوبت هوا می‌گردد. این فصل برای صاحبان مزاج صفرا مناسب‌تر است ولی برای صاحبان مزاج بلغمی و افراد مسن و پیر به هیچ وجه مناسب نیست و به ایشان آزار می‌رساند اما افراد میانسال از این فصل بهره‌ می‌گیرند. 

 

تأثیر فصل زمستان بر بدن انسان

در هر سه نظام طب ایرانی، طب هندی و طب چینی این باور وجود دارد كه به‌طور كلی در فصل زمستان، سموم و مواد زاید، بیشتر از دیگر فصول سال در بدن انباشته می‌شوند. 

 

اثرات این فصل بر بدن انسان شامل موارد زیر است:

• به سبب سردی هوا و بسته شدن منافذ پوستی در سر و بدن، حرارت میل به باطن پیدا می‌کند و حرارت غریزی بیشتر گردیده و قوه بدن در این فصل افزایش می‌یابد.

• به سبب استیلای برودت بر بدن، اخلاط در بدن غلیظ و ساكن می‌شوند.

• به سبب كمی حركات تحلیل‌برنده رطوبات و زیادی خواب، مواد زاید در بدن افزایش می‌یابند.

• در صورت مصرف غذاهای غلیظ و سرد و مرطوب در زمستان، بخارات غلیظ ناشی از آنها به سوی سر بالا رفته، تبدیل به رطوبت گردیده و به‌طور معمول از مجرای بینی نزول می‌نمایند.

• زیاد شدن صعود این بخارات غلیظ موجب می‌گردد تا كمی از این رطوبات نیز از طریق مجرای دهان دفع گردند و اگر اعضای قفسه سینه یا هر عضو دیگری ضعیف باشند، این رطوبات به سوی آنها ریخته و سرفه و سینه‌درد و پهلودرد و انواع ذات‌الجنب و ذات‌الریه و سل و... را به‌وجود می‌آورند. همچنین رَمَد (عفونت) در چشم، و خُنّاق در حلق و بیماری‌های عصبی و سردرد مزمن نیز پدید می‌آیند كه ممكن است به سكته و صرع هم بكشد. 

• زمستان موجب بروز سرماخوردگی و نزله و سرفه و بسیاری تولید بلغم و امراض بلغمی است.

• در زمستان رسوب و مقدار ادرار بیش از رسوب و مقدار ادرار در تابستان است.

• اثر نهایی زمستان بر بدن افرادی كه تدابیر این فصل را رعایت نموده‌اند، این است كه هضم بهتر صورت گرفته و گوشت و خون بدن در این فصل زیاد می‌گردد به‌طوری كه گاهی ممكن است این افزایش خون به بدن آسیب برساند.

• زمستان بیش از هر فصلی مرارة سودا را از بین می‌برد و این امر مربوط به سرما و كوتاهی روز و درازی شب‌های این فصل است.

 

تدابیر فصل زمستان 

1.افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب‌ها در مصرف غذاهای سردی‌بخش احتیاط کنند.

2.در فصل‌های سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی‌بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می‌گردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می‌باشد.

3.در این فصل، پس از حمام، نباید به‌طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت.

4.خوابیدن در روز، بویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماری‌های رطوبی و نزله می‌گردد. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و کاهش اشتها از دیگر عوارض خواب روز هستند.

5.بهترین زمان ورزش در فصل زمستان، آخر روز است.

6.در فصل زمستان بدن نیاز به غذای بیشتر و نیز مقدار بیشتری گوشت دارد ولی اگر زمستان، طبع زمستانی ندارد، یعنی گرم‌تر از حد مورد انتظار است یا بارندگی کمی دارد، غذاها را باید به‌اندازه خورد.

7. تدبیر بدن‌های با مزاج معتدل در این فصل باید مایل به گرمی و خشكی باشد و از غذاهای مسخّن (با خاصیت گرم‌كنندگی) استفاده نمایند. 

8.در زمستان، نوشیدنی‌ها و غذاها را باید گرم مصرف کرد.

9.در این فصل باید ورزش‌های سنگین انجام گردد تا از پیدایش و انباشت اخلاط بد در بدن جلوگیری شود بویژه در افرادی كه در بدن‌شان رطوبت زیادی وجود دارد.

10.در این فصل، باید جامه گرم چون جامه پشمین و پوستین و ابریشمی و پنبه‌دار پوشید زیرا این نوع جامه‌ها بخار گرم بدن فرد را به خود گرفته و آن را در میان ذرات خود نگه می‌دارند و مانع از سرد گشتن بدن وی می‌گردند.

11.بهتر است افراد در این فصل، كمی زیر آفتاب قدم بزنند و از انرژی خورشیدی بهره‌مند گردند.

12.با توجه به اینكه در دنیای امروز انواع و اقسام میوه‌ها در فصل زمستان در دسترس عموم قرار دارند، در این فصل بهتر است كه مصرف میوه‌های سرد و مرطوب (چون هندوانه، خیار، نارنگی و...) كم شود و بیشتر از میوه‌های گرم و میوه‌های خشك و خشكبار استفاده گردد. 

13.افراد كهنسال در زمستان انجیر را خیسانیده، بخورند كه به جهت تلیین مزاج ایشان بسیار خوب است.

14.بهتر است افراد در مكان‌های مرتفع كه آفتاب بر آنها بتابد و از رطوبات و نم محفوظ باشد، مسكن نمایند و بر فرش‌های گرم و نرم بنشینند.

15.بهتر است در زمان خواب، لحاف را گرم كرده، به خود بپوشانید.

16.هر كه در زمستان بیمار شود، باید زود مواد زاید را از بدن خارج نماید زیرا تا سبب بیماری قوی نباشد، در سرمای زمستان موجب بیماری نمی‌گردد.

17. در زمستان، برای دفع مواد زاید، ایجاد اسهال بر ایجاد قی (استفراغ) ترجیح دارد.

18.در این فصل، باید از فصد و حجامت و قی و اسهال قوی احتراز نمود اما در زمان نیاز و با تشخیص پزشک ماهر، می‌توان از مسهل‌های ضعیف یا متوسط و فصد به‌قدر نیاز و ضرورت بهره جست. 

 

تدبیر خارج شدن از منزل در هنگام سردی هوا و برف 

• باید افراد به قدر اشتها غذای گرم بخورند و پس از اینکه حرارت غذا در بدن ایشان منتشر گشت، حرکت نمایند.

• باید هنگام خروج بینی و دهان را بست.

• برای افرادی که سرمایی‌تر هستند می‌توان توصیه کرد پیش از حرکت، غذایی که در آن مغز گردو و سیر و پیاز و روغن باشد بخورند، و نیز اگر پیش از حرکت، قدری سکنجبین عسلی یا کمی فلفل ببخورند، دفع ضرر سرما می‌‌‌‌نماید.

• پس از رسیدن به مقصد، نباید زود نزدیک آتش و گرمای زیاد رفت بلکه باید نخست هوای اتاق و مکانی که در آن ساکن شده‌اند را گرم نمایند و پس از تسکین شدت سرما، نزدیک آتش بروند.

 

غذاهای مناسب فصل زمستان

غذای افراد تندرست در این فصل باید غذایی معتدل و غلیظ باشد مثل حلیم و كله‌پاچه و گوشت شیشك و آب‌گوشت آن و گوشت نمک‌سود و گوشت شكار با ادویة گرم و كباب و بریان و گوشت كبک و تیهو و بلدرچین و مانند اینها و همچنین اسفیدباها (انواعی از آش) و قلیه خشك (گوشت سرخ‌شده با روغن گردوی بریان‌كرده یا روغن زیتون و یا روغن زردآلو) و مانند این، بویژه با دارچین و زیره و رازیانه و مانند آنها؛ زیرا كه حرارت غریزی در این فصل مجتمع و قوی است و هضم در این فصل قوی و نیكو بوده، عمل گوارش برای بدن و معده آسان‌تر است. 

مواد گرم و خشكی كه برای تغذیه در این فصل مناسب هستند عبارتند از: انبه، بادام کاغذی، تخم شربتی، پسته، پونه، پیاز، پیه (دمبه)، ترب، تره، جعفری، چای، خردل، خرما، خرمالو، دارچین، روغن، ریحان، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیتون، زیره سیاه، سیر، شنبلیله، فلفل، فندق، کرفس، کشمش انگور سیاه (مویز)، کلم، کنگر، گردو، گل سرخ، لپه، مرزه، موسیر، موم عسل، نارگیل، نخود، نعناع، عرق بهارنارنج، هل و.... البته باید توجه داشت که مصرف هریک از این موارد رابطه مستقیم با مزاج افراد دارد و لازم است از زیاده‌روی در هرکدام از آنها دوری شود.

 

نوعی خورش فسنجان (بدون گوشت)

مواد لازم:

گردوی چرخ‌شده نصف لیوان، مغز بادام خام چرخ‌شده نصف لیوان، پیاز کوچک 1 عدد، سیب‌زمینی 1عدد، هویج 1عدد، رب انار 1 قاشق غذاخوری، شیره انگور یا عسل 3 قاشق غذاخوری سرصاف، پودر سماق1 قاشق غذاخوری، روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری، نمک و دارچین و زعفران از هر کدام نصف قاشق چای‌خوری.

روش پخت:

ابتدا گردو و بادام آسیاشده را با یک عدد پیاز که به‌صورت ریز خرد شده، به همراه یک لیوان آب در ظرف مناسب بریزید و روی اجاق با حرارت ملایم بگذارید تا بپزد. سپس 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و نمک را به آن بیافزایید و اجازه بدهید تا روغن بیندازد. توجه داشته باشید که اگر در حین پخت غلظت خورش بالا رفت، به آن کمی ‌آب سرد بیافزایید. هویج را به همراه سیب‌‌زمینی به‌طور جداگانه با کمی ‌آب بپزید و آن را در مخلوط‌کن کاملاً یکنواخت کنید. سپس شیره انگور و دارچین و زعفران را به آن بیافزایید و خوب به‌هم بزنید و اجازه دهید خورش به مدت 20 دقیقه دیگر بپزد و کاملاً جا بیافتد. در زمان میل کردن غذا هم می‌توانید رب انار را به آن بیافزایید و از مزه میخوش و دلچسب آن لذت ببرید.

* این مقدار غذا برای 4 تا 5 نفر کافی است.

 

 

 

آیا باید روزانه 6 تا 8 لیوان آب نوشید ؟

 

 

امام صادق (ع) : هر کس کمتر آب بخورد بدنش سالمتر است .

امام صادق (ع) : از خوردن زیاد آب بپرهیزید که ریشه ی همه ی بیماری هاست .

 

این مطلب یک از مطالب دروغین طب غربی می باشد  که وارد زندگی مسلمانان شده است .آب دارای طبیعت سرد و تر می باشد . آب زیاد خوردن حرارت غریزی را ضعیف میکند (انسان را سرد مزاج میکند .) چون تمام قوتهای بدن وابسته به حرارت غریزی است ، با ضعیف شدن آن جذب غذا در بدن به درستی صورت نمی گیرد . در بدن هضم صالح ایجاد نشده و گرفتگی در بدن ایجاد میشود . خوردن زیاد آب باعث خستگی کلیه میشود(چروک شدن ، کک  و مک پوست )  .افرادی که دارا ی طبع سرد (اکثر خانمها) هر قدر آب بیشتر بخورند چاقتر میشوند .

 

پس افرادی که قصد لاغری دارند به جای آب باید از ترکیب آب+عسل استفاده کنند .

 

افرادی که بیشتر آب مصرف میکنند ، سردی و تری (رطوبت ) در بدن آنها بیشتر میشود . و دچار بیماری های سرد میشوند (تحلیل قوای جنسی-استسقا(باد کردن بدن)- کم حافظه شدن-چاق شدن-ورم و نفخ معده-دست و پای سرد  در فصل زمستان و تابستان-سفید شدن سریع مو –کم حوصلگی-خواب زیاد –بی حالی و...)

 

فقط در زمان تشنگی باید  کمی آب نوشید .

 

شفاى چشم

 

 

اميرالمؤ منين (ع ) فرمود: در جنگ خيبر بود كه مبتلا به چشم درد سختى شده بودم و پيامبر خدا (ص ) مرا خواست و دست مباركش را بر چشمم كشيد و فرمود: بسم الله و بالله و السلام على رسول الله ، اللهم اكفه الحر و البرد وقه الاذى و البلاء.

حضرت على (ع ) مى فرمايد: قسم به خدا، كه از آن زمان به بعد هرگز چشم درد نگرفتم .

 

ذكرى براى درد دندان

از امير المؤ منين (ع ) روايت شده كه دست بكش بر محل سجده خود، پس ‍ مسح كن دندانى را كه درد مى كند و بگو: بسم الله و الشافى الله و لا حول و لا قوة الا بالله العلى العظيم .

 

شفاى درد

از امام صادق (ع ) روايت شده كه اگر مبتلا به درد خاصره شدى ، دست خود را بر محل درد بگذار و بگو: بسم الله و بالله ، محمد رسول الله صلى الله عليه و آله و لا حول و لا قوة الا بالله العلى العظيم ، اللهم امسح عنى ما اجد فى خاصرتى . بعد دست را بر موضع درد بكش و سه مرتبه اين دعا را بخوان .

 

رفع مشكلات روحى و جسمى

كفعمى روايت كرده است كه مردى خدمت رسول خدا (ص ) رسيد و از تنگدستى و پريشانى و بيمارى شكايت كرد. حضرت فرمود: هر صبح و شام ده بار اين دعا را بخوان :

لا حول و لا قوه الا بالله توكلت على الحى الذى لا يموت و الحمد لله الذى لم يتخذ ولدا و لم يكن له شريك فى الملك و لم يكن له ولى من الذل و كبره تكبيرا.

آن مرد چون سه روز بر اين ذكر مداومت كرد، حال او دگرگون شد و سلامتى پيدا كرد.

 

امام رضا (ع) فرمود : هر کس را مرضی سخت و صعب العلاج باشد نام الهی « یا واحد » را هر روز هزار و یک بار گوید و ورد زبانش گرداند از آن مرض شفا پیدا خواهد کرد.

 

در مهج الدعوات ٬ سید بن طاووس از سعید بن ابی فتح قمی نقل کرده است که : مرا مرضی عظیم بود که طبیبان از علاج آن عاجز بودند به این دعا ( دعای ذیل ) عمل کرده شفا یافتم .

 

از حضرت امام صادق (ع) روایت است که پیامبر فرمود : هر که را مرضی باشد ٬ بعد از نماز صبح چهل بار بگوید و دست بر آن جا که علت باشد بمالد از آن صحت یابد :

 

بسم الله الرحمن الرحیم الحمد لله رب العالمین حسبنا الله و نعم الوکیل تبارک الله احسن الخالقین و لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم

 

 

نجات از بيمارى

پيامبر گرامى (ص ) فرمود: هر بيمار مسلمانى كه اين دعا را بخواند، اگر در آن بيمارى (بهبود نيافت ) و مرد، پاداش شهيد به او داده مى شود و اگر بهبودى يافت ، خوب شده در حالى كه تمام گناهانش آمرزيده شده است .

رسول خدا (ص ) فرمود: آيا به شما خبر دهم از دعايى كه هر گاه گرفتارى و غم پيش آيد آن دعا را بخوانيد گشايش حاصل شود؟ اصحاب گفتند: آرى ، اى رسول خدا. آن حضرت فرمود: دعاى يونس كه طعمه ماهى شد. لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين .

 

دفع مرض و درد

حضرت صادق (ع ) فرمودند: هر كس در او مرضى و علتى و دردى باشد، پس در هر روز به او بخوان چهل مرتبه مدت چهل روزبسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين ، حسبنا الله و نعم الوكيل تبارك الله احسن الخالقين ، و لا حول و لا قوة الا بالله العلى العظيم .

 

ذكرى براى رفع درد زانو

ابوحمزه مى گويد: زانو درد شديد گرفتم ، به حضور امام باقر (ع ) رفتم و از شدت درد شكايت نمودم . آن حضرت دستورى به من داد كه به آن عمل كردم و شفا يافتم ، و آن دستور اين بود كه فرمود: بعد از نماز بگو:

يا اجود من اعطى و يا خير من سئل و يا ارحم من استرحم ، ارحم ضعفى و قلة حيلتى و عافنى من وجعى (اى خدايى كه كريم ترين عطا بخشها هستى و بهترين ذات پاكى هستى كه از او تقاضا مى شود، و اى خداوندى كه مهربان تر از همه نسبت به آن كس كه طلب رحمت مى كند مى باشى ، به ضعف و ناتوانى و چاره اندكم رحم كن ، و مرا از دردى كه دارم عافيت فرما). خواص الآیات

                                                                                       

از خواص سوره محمد (ص) در روایات آمده است : هر کس این سوره را بنویسد و با هر آب پاکی بشوید و به مریض بدهد ٬ آن مریض شفا پیدا خواهد نمود .

 

در کتاب مصباح کفعمی آمده است که آیه ۱۳۱ و ۱۳۲ سوره طه را بنویسد و بر بیمارببندد ٬بیمار شفا یابد 

رزق ربک عینیک الی ما متعنا به ازواجاْ منهم زهرة الحیوة الدنیا لنفتنهم فیه و رزق ربک خیر و ابقی و امر اهلک بالصلوة و اصطبر علیها لا نسئلک رزقاْ نحن نرزقک و العاقبة للتقوی

 

 

 

 

جهت شفاي مريض

 

1) جهت شفاي مريض، 100 آيه از قرآن خوانده (بسم الله الرحمن الرحيم يک آيه محسوب مي‌شود) سپس 7 مرتبه «يا الله» گفته شود. حضرت اميرالمومنين (ع) مي‌فرمايند اگر اين دستور را به سنگ بخوانند سنگ باز مي‌شود. مريضي که تمام اطباء او را جواب کرده‌اند شفا مي‌گيرد؛ حتي اجل محتوم چند روزي عقب مي‌افتد. 

 

 

2) براي شفاي مريض 19 مرتبه «حيّ» كنار او خوانده شده و به او دميده شود. 

 

3) براي جلوگيري از مرگ سكته 18 مرتبه ذكر «يا حيّ» و يا «الحيّ» خوانده شود. 

 

4) براي شفاي بيماري كه ديگر اميدي به شفاي او به وسيله اطبا نيست، 1001 مرتبه ذكر «يا حيّ» كنار ظرف آب با قصد شفاي بيمار گفته شود؛ سپس از آن آب به پيشاني و گونه هاي مريض ماليده و كمي هم به او بنوشانند. 

 

5) جهت رفع اندوه دل در يك مجلس 1001 مرتبه «يا حيّ» خوانده شود. 

 

6) هر كه بر بالين بيمار يك نوبت فاتحه الكتاب و 11 مرتبه اسم مبارك «يا حليم» را بخواند و بر آن بيمار بدمد خداوند آن بيمار را شفا مي‌دهد.

 

7) در جواهر القرآن از امام رضا (ع) منقول است هر كه را مرض سخت باشد هر روز 1001 مرتبه نام مقدس «يا واحد» را بگويد، از آن مرض خلاص شود.

 

8) به جهت شفاي چشمي كه بسيار رمق ديده (بسيار درد مي‌كند) با وضو به مقداري آب 40 مرتبه اسم مبارك «الشكور» خوانده و سپس چشم را با آن شستشو دهد.

9) اگر دفع غم و كدورت را خواهد 41 نوبت نام مقدس «شكور» را بخواند و بر آب دمد و بياشامد غمهاي او دفع گردد. 

 

10) جهت تب و درد سر و جمله بيماريها كه از علاج آن عاجز باشند بر سه پاره كاغذ نويسد و بر هر پاره سه بار «يا غفور» بخواند و فرو برد از آن مرض نجات يابد و اگر دل تنگي يا غمزه‌ اين عمل كند فرح يابد و سرور دهر شود. و هر كه بدين اسم مداومت كند در حال اندوه او به شادي مبدّل گردد.

 

11) نوشتن اين اسم مقدس « سميع الدعا و مجيب الدعا» بر ظرف چيني با مشك و زعفران و شستن آن با روغن گل و چكانيدن آن در گوش كر موجب شفاست. عدد كبير اسم «سميع الدعاء»، 180، وسطش 18 و صغيرش 9 است. در روز، حداقل 9 مرتبه اين اسم خوانده شود. 

 

12) به جهت رفع مرضي كه طولاني شده در دهانه كوزه يا پارچ، چند مرتبه اسم مقدس «يا رقيب» نوشته شده و درون آن آب ريخته و سپس مقداري از آن آب را به مريض بنوشانند. 

 

13) به جهت شفا پيدا كردن مريضي كه مأيوس از زندگي است اسم مبارك «المقيت» را به تعدادي كه جا بشود در ظرفي نوشته، روي آن آب ريخته و به مريض بنوشانند. 

 

14) مداومت بر اسم «المجيد» موجب شفاي هر دردي است. 

 

15) هر كسي 131 نوبت اسم مبارك «السلام» را بر سر بيمار خواند به نيت صحت آن بيمار از رنج خلاص شود.

 

16) در جواهر القرآن از امام رضا عليه السلام منقول است جهت هر مرض سختى هر كه را مرضى سختى باشد هر روز 1001 مرتبه بگويد «يا واجد» از آن مرض خلاص گردد.

 

قبل و بعد از غذا

 

از رسول اکرم (ص ) روایت شده است که فرمودند: هیچ مردى نیست که خانواده خویش را گرد آورد و آن گاه سفره را پهن نماید و آنان در آغاز خوردن بسم الله الرحمن الرحیم و در پایان آن الحمد لله رب العالمین بگویند و سفره را بردارند، مگر آن که همگى مورد آمرزش قرار خواهند گرفت .

 

على (ع ) فرمود: هنگامى که غذا مى خورید، در آغاز آن بسم الله الرحمن الرحیم گفته شود و در انتهاى آن حمد خدا شود.

 

 

 

براي درمان مرض قند هندوانه ابوجهل (حنظل) بخوريد البته بسيار كم 

 

براي درد زانو روغن دنبه را با زنجبيل بر روي زانو بگذاريد

 

 

 

 

داروهای گیاهی جلوگیری از ریزش و تقویت موی سر

 

 

 داروهای گیاهی جلوگیری از ریزش و تقویت موی سر برای افراد عصبی 

 

در زیر برای افرادی که از جهت اختلال اعصاب و میل جنسی ریزش مو دارند داروهای گیاهی تجویز شده است که با تشخیص هر یک از موارد در خودتان می توانید از گیاهان دارویی استفاده کنید: 

 

١. افرادی که به جهت اختلال اعصاب ریزش مو دارند می توانند از داروهای زیر برای کنترل اعصاب خود و در نهایت برای جلوگیری از ریزش مو  موثر است.

 

نسخه شماره 1- داروی آرام بخش

 

گل بابونه                              یک قسمت 

 

گیاه اسطو خودوس                یک قسمت

 

برگ نعناع                            یک قسمت

 

ریشه سنبل الطیب               دو قسمت

 

میوه رازیانه                          سه قسمت

 

گل و برگ پاخری                   سه قسمت

 

طرز تهیه و مقدر مصرف :

 

یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا نیم کوب شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت 20 دقیقه باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روری 2 بار هر بار یک فنجان صبح و شب میل کنید .

 

 

نسخه شماره 2- داروی آرام بخش اعصاب

 

ریشه سنبل الطیب              سه قسمت

 

برگ نعناع                          سه قسمت

 

گیاه اسطوخودوس               سه قسمت

 

طرز تهیه و مقدر مصرف :

 

یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا نیم کوب شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت  نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روری 2 بار صبح و شب میل کنید .

 

 

سخه شماره ٣- دارو جهت رفع دردهای عصبی

 

سنبل الطیب                   10 گرم

 

بادرنجبویه                       10 گرم

 

هل                               10 گرم

 

علف چای                       20 گرم

 

طرز تهیه و مقدر مصرف :

 

یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا نیم کوب شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت 20 دقیقه باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روری 2 بار صبح و شب میل کنید .

 

 

نسخه شماره ۴- داروی معالج عصبی

 

بادرنجبویه                  25 گرم

 

گل بهار نارنج               10 گرم

 

میوه نسترن                 10 گرم

 

طرز تهیه و مقدر مصرف :

 

یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا نیم کوب شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روری 2 بار  هر بار یک فنجان نیم ساعت بعد از غذا  میل کنید .

 

 

نسخه شماره ۵- داروی معالج بیماریهای عصبی

 

سنبل الطیب                  20 گرم

 

علف چای                       20 گرم

 

بادرنجبویه                       10 گرم

 

طرز تهیه و مقدر مصرف :

 

یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا نیم کوب شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت 20 دقیقه باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روری 2 بار صبح و شب میل کنید .

 

 

نسخه شماره ۶- داروی معالج بیماری عصبی و آرام بخش

 

بادرنجبویه                            20 گرم

 

علف چای                            20 گرم

 

رازک                                   5 گرم

 

طرز تهیه و مقدر مصرف :

 

یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا نیم کوب شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت 20 دقیقه باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روری 2 بار صبح و شب میل کنید .

 

 

  دارو :  کلاله زعفران ( Crocus sativus)

 

 مقدر مصرف :  0/2 تا 0/5 گرم

 

طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی  دو بار هر بار یک فنجان  یک ساعت  بعد از غذا  میل کنید. ( همراه غذا نیز می توان مصرف نمود )

 

 

٢. داروهای گیاهی برای کاهش میل جنسی:

 

نسخه شماره 1-                   دارو : تخم سداب ( Ruta graveolence)

 

مقدر مصرف : 0/5 تا 1 گرم

 

طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .

 

توجه : مصرف مقادیر زیاد سداب سمی است و باید اجتناب شود .

 

نسخه شماره 2-                       دارو : تخم یا میوه پنج انگشت ( Vitex agnus - castus)

 

مقدر مصرف : 2 تا 4 گرم

 

طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید

 

نسخه شماره 3-                          دارو : انار ترش ( Punica grantaum)

 

مقدر مصرف : روزی سه یار هر بار یک الی دو فنجان آب انار میل کنید .

 

نسخه شماره 4-                          دارو : ترنج ( بالنگ )  ( Citrus medica )

 

مقدر مصرف : روزی سه یار هر بار یک فنجان آب ترنج میل کنید .

 

نسخه شماره 5-                          دارو : عدس  ( Lens esculenta)

 

مقدر مصرف : لااقل روزی یکبار مقدری عدس پخته را همراه غذا میل کنید .

 

http://duro.persianblog.ir/